【季節の変わり目に負けないスキンケア
〜秋の肌を制する者は美肌人生を制する〜】
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あんなに暑かった夏も
そろそろ終盤に差しかかっていますね🏕
みなさんは夏に浴びた紫外線ダメージに対して
ケアや対策はしていますか？
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実は夏から秋にかけての変わり目が
【一番老ける時季】と言われているんです😵‍💫
夏の紫外線ダメージをほったらかしにしていると、
秋のお肌は様々なトラブルが起こります😱
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みなさんは夏に紫外線対策はしましたか？
○日焼け止めを塗る
○全身の保湿をする
○日傘を使う
など
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こういった対策をしている人としていない人では、
これからの季節に大きく差が出ます！😱
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さらに、夏は汗もかきやすくなりますよね。
汗を拭くときにタオルでゴシゴシしたり、
マスクが擦れたり、
日焼け止めやメイクを塗り直したり…
こんな摩擦によってもお肌はダメージを受けます💦
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日常生活でも、水分不足、冷たい物を食べる、
クーラーのきいた部屋にずっといる…
というように身体を冷やすことが原因で
乾燥によるくすみにも繋がります🥶🥶
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また、秋は気温が下がることで血流が悪くなることで、
お肌に栄養が届きにくくなります。
さらに、皮膚温度が下がることで
化粧水の浸透率も悪くなるため、
お肌の乾燥が起きやすくなります👹
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血流が悪くなると、
身体の冷え・むくみ・セルライトの増加のなどの原因にも…
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顔と身体は1枚の皮膚でつながっているので
身体の不調がお肌にも影響してしまいます💦
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だから、お肌のダメージを防ぐために
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①ターンオーバーをケアする
②ブライトニング効果のある化粧品を選ぶ
③パックを使用する
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この3つを徹底することで、
季節の変わり目に負けない美肌を
手に入れることができます♪
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具体的な方法として
①クレンジング・洗顔で古い角層質をしっかり洗い流す
②ビタミンC入りのお化粧品を選ぶ
③美容液たっぷりのパックや
皮脂を吸着するパックを使用する
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ぜひ試してみてくださいね！😌
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